Aspectos esenciales de la meditación

EL ALIENTO VITAL INTRODUCCIÓN CONTENIDO → Los contenidos de esta sección se irán alojando para que estén disponibles en la fecha programada.

Aprendo a meditar- parte 1

APRENDIENDO A MEDITAR Parte 1 1ª SEMANA CONTENIDO → Los contenidos de esta sección se irán alojando para que estén disponibles en la fecha programada.

Realizando la detox

LLEGÓ EL MOMENTO DETOX · CLAVES Y REALIZACIÓN REALIZANDO LA DETOX ·Las fechas concretas para la realización de la detox las daremos durante el mes de marzo.  → Los contenidos de esta sección se irán alojando para que estén disponibles en la fecha programada

Meditación – durante la detox

meditación durante la detox CLASE ESPECIAL CONTENIDO → Los contenidos de esta sección se irán alojando para que estén disponibles en la fecha programada.

Clase de yoga – durante la detox

asanas durante la detox CLASE ESPECIAL CONTENIDO → Los contenidos de esta sección se irán alojando para que estén disponibles en la fecha programada.

Clase de yoga – antes de la detox

asanas preparatorias CLASE ESPECIAL CONTENIDO → Los contenidos de esta sección se irán alojando para que estén disponibles en la fecha programada.

El espíritu de la primavera

EL ESPÍRITU DE LA PRIMAVERA COMENZAMOS CONTENIDO → Los contenidos de esta sección se irán alojando para que estén disponibles en la fecha programada.

Planificando la detox

PRIMEROS PASOS PARA LA DETOX PLANIFICACIÓN CONTENIDO → Los contenidos de esta sección se irán alojando para que estén disponibles en la fecha programada.

Aprendo a respirar – parte 4

APRENDIENDO A RESPIRAR Parte 4 4ª SEMANA CONTENIDO → Los contenidos de esta sección se irán alojando para que estén disponibles en la fecha programada.

Aprendo a respirar – parte 3

APRENDIENDO A RESPIRAR Parte 3 3ª SEMANA CONTENIDO → Los contenidos de esta sección se irán alojando para que estén disponibles en la fecha programada.