Pruebas Alejandro – Inssai Centro de Yoga – Yoga Sevilla

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Bienvenida alumnos

Acceso Meditación Online

Meditación en directo · Enlace zoom

Especial meditación marzo

Especial meditación 4 Contenidos

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Meditación *Volviendo a casa

Meditación *Siento el silencio dentro de mi

Meditación *Elijo paz ahora’

Meditación *La Escucha’

Especial DETOX abril

Especial detox 1 Contenido

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Especial mayo 25 clases online

Zona alumnos 25 clases online para practicar yoga

Especial junio

Introducción para aprender a respirar 8 Contenidos

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Aspectos esenciales de la respiración

Aprendiendo a respirar – fase 1

Aprendiendo a respirar – fase 2

Aprendiendo a respirar – fase 3

Aprendiendo a respirar – fase 4

Aprendiendo a respirar – fase 5

Aprendiendo a respirar – fase 6

Aprendiendo a respirar – fase 7

Contenidos complementarios

Los 7 portales de asana 7 Contenidos

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Séptimo portal

La historia del Yoga 2 Contenidos

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Historia del yoga 1ª parte

Historia del yoga 2ª parte