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INSSAI · CENTRO DE YOGA ESPECIALIZADO

Módulos y Cursos disponibles

€37

ESCUELA DE YOGA ONLINE

Clases semanales de yoga en directo, creativas, inspiradoras y cercanas. Las sesiones quedarán grabadas para que las puedas realizar a tu gusto cuando quieras. Acceso desde el ordenador, móvil o tablet a la academia. Además dispondrás de numerosas clases de yoga extras. Cinco master class paso a paso para hacer una práctica personal con orden. Meditaciones guiadas. Pedagogía de las asanas. La historia del yoga. Fundamentos de la tradición. Ejercicios de respiración. Pranayamas, etc... Una Escuela viva y actual con contenidos de valor para aprender, practicar, crecer.

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€37

RETO DE MEDITACIÓN · 21 DÍAS

Reto especial de meditación de 21 días. Tenemos que encontrar la forma de incorporar la meditación en nuestra cotidianidad de una manera sencilla y placentera, porque este método milenario es una medicina natural al alcance de todos. Ánimo y a conseguirlo.

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