MEDITACIÓN EN DIRECTO · Enlace zoom

MIÉRCOLES A LAS 7:30 ACCESO MEDITACIÓN ONLINE   Comenzamos la meditación puntualmente a las 7:30 de la mañana.  Todos los miércoles, excepto los festivos. Esta meditación suele durar aproximadamente unos 25 minutos. Se dan de manera conjunta unas claves iniciales y, el resto del tiempo, practicamos el silencio. Te animo a compartir este espacio de […]

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DISFRUTA DE LAS CLASES EN VIVO CLASES EN DIRECTOS POR ZOOM Sugerencias Acomoda en casa un lugar para la práctica. Si te apetece enciende una vela y quema un poco de incienso. Prepara tu equipo (móvil, tablet, ordenador…) en un lugar donde sea cómodo para ti seguir las indicaciones del profesor. Si es posible trata […]