ESPECIAL FEBRERO

CLASES DE YOGA

ONLINE

Aprende con yoga

Temática especial febrero

LAS PIERNAS DURANTE LA PRIMERA SEMANA

Aprenderemos las claves más importantes sobre las posturas de pie dando respuesta a los pesos y la a estabilidad.

LA PELVIS DURANTE LA SEGUNDA SEMANA

Vamos a conocer la pelvis y su función reguladora. Ajustaremos la posición de ante versión, versus, retro versión.

COLUMNA V. Y HOMBROS TERCERA SEMANA

Mostraremos la precisión que se necesita para la adaptabilidad de la cintura escapular y nuestra columna vertebral.

LA CUARTA SEMANA EL BALANCEO ORGÁNICO

Recoger lo aprendido. Lo rítmico, lo dinámico y un balanceo orgánico basado en la escucha apuntan hacia la integración.

Un programa sencillo y claro con el que vas a adquirir conocimiento

Las clases como siempre serán amenas, cercanas y creativas, haciendo más énfasis durante la sesión en la temática propuesta.

Los jueves de cada semana realizaremos una práctica con el resumen aprendido en las clases anteriores.

HORARIOS

LUNES 10:00
LUNES 19:00
MARTES 18:30
MIÉRCOLES 19:00
JUEVES 18:30

Horarios de clases sujeto a posibles variaciones según los acontecimientos actuales

Y recuerda que todos los miércoles a las 7:30 meditación

INSCRIPCIÓN AL MÓDULO
CLASES ONLINE

37€/mes

Podrás darte de baja cuando quieras

Si quieres subir un peldaño por 11€ más puedes optar por este módulo

INSCRIPCIÓN AL MÓDULO
ESCUELA VIRTUAL

48€/mes

Podrás darte de baja cuando quieras

Si lo prefieres puedes realizar una transferencia.
Transferencia bancaria
Cuenta: ES60 1465 0100 94 1737195956
Beneficiario: INSSAI
Concepto: Nombre y apellidos
 
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