ESCUELA VIRTUAL DE YOGA

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Clases de Yoga online

En direto y grabadas

Textos y tradición del Yoga

Aprendizaje del método

Videos de meditación guiada

Belleza y creatividad

TE AYUDAMOS A CONSEGUIR LA ESTABILIDAD EN TU PRÁCTICA

En la Escuela virtual vas a disponer de muchos más contenidos que van a enriquecer tu práctica y el conocimiento que tengas sobre el yoga y la meditación.

Practica a tu ritmo, con acesso ilimitado 24h

Todo gran cambio comienza desde dentro

PROGRAMA DE CLASES EN VIVO

CADA SEMANA 5 CLASES EN DIRECTO VÍA ZOOM Y LUEGO DOS DE ELLAS QUEDARÁN EN LA ACADEMIA GRABADAS PARA QUE LAS REALICES CUANDO QUIERAS

LUNES 10:00
LUNES 19:15
MARTES 18:30
MIÉRCOLES 20:30
JUEVES 19:45

Plan de clases sujeto a posibles variaciones según los acontecimientos actuales

Y todos los miércoles a las 7:30 meditación

contenidos de la escuela virtual

Clases de yoga emitidas por Zoom en directo

Clases grabadas de diferentes intensidades

Clases de meditación grabadas en video

Clases de pranayama y respiración

La familias posturales y su pedagogía

Textos de yoga para aprender del método

+ en proyecto

Entrevistas a profesores relevantes

Programas específicos de salud

Formación para alumnos que quieras profundizar

Puesta a punto con una práctica personal

Establecer una práctica personal es clave para encontrar descanso, reciclaje y motivación

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Inscripciones

Precio: 48€
 
 
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ESTO ES LO QUE VAS A ENCONTRAR DENTRO DE LA ACADEMIA

Most frequent questions and answers

Emitidas en septiembre 2020

Emitidas en octubre 2020

Emitidas en noviembre 2020

Cómo realizar correctamente las posturas.

Viparita Karani asana

Asana Janu Chakra asana

Naukasana

Clases de nivel intenso

Clases de nivel medio

Clases de nivel suave

 

Ejercicios de respiración

Los diez escalones de la respiración

Viloma pranayama

Anuloma pranayama

Nadi Sodhana pranayama

Kapalabhati

 

 

La escucha

Evocando la plenitud

Ternura y amabilidad

Los 4 caminos  más conocidos del yoga

Yamas y niyamas

La Academia

En este corto video te presentamos la academia online. La Escuela virtual con la que aprenderás mucho sobre el yoga.